Ort: Memmingen, Wagnerstraße 2
mittwochs 18:30 – 21:00 Uhr
Kosten: 340,- € incl. Kursmaterialien und individuellen Vor- und Nachgesprächen. Krankenkassenzuschuß je nach Kasse bis 75,- bis 150,- € oder sogar ganz.
Termine:
04., 11., 18. und 25. Juni
02., 16., 23. und 30. Juli (09. nicht!)
stiller Übungstag: Sonntag, 20. Juli, 10:00 – ca. 17:00 Uhr
Voraussetzung zur Teilnahme ist ein individuelles Vorgespräch.
Bitte um rechtzeitige Terminvereinbarung zum Vorgespräch unter 08334-988147.
Die Kursplätze werden erst nach dem Vorgespräch und mit Eingang des Kursbetrags vergeben.
Ein Aufbaukurs zum Thema Mitgefühl ist ab Mi., 08. Oktober 2025 in Planung.
Ein nächster MBSR-Grundkurs ist ab Januar 2026 geplant.
Jeweils Sonntags 10:00 – ca. 17:00 Uhr
Ort: Memmingen, Wagnerstraße 2
Kosten: 40,- €
Bitte um rechtzeitige Anmeldung telefonisch oder per EMAIL
Termine 2025
Sonntag, 06. April
22. Juni
03. August
19. Oktober
07. Dezember
Gemeinsames Sitzen, Gehen, Liegen, Yoga, mit und ohne Anleitung für ca. 30 Minuten am Montag, Mittwoch und Freitag von 7:30 – 8:00. Im Anschluss haben wir bis 8:15 Raum für Erfahrungsaustausch oder Fragen. Gerne bekommt ihr weiterhin die täglichen Meditationen als Audiodatei wenn ihr am Morgen einmal nicht mit dabei sein könnt.
Angeleitet werdet Ihr durch Regina Enders und Katrin Munzel
Termine
Jeweils dienstags 19:30
08. April ´25
22. April ´25
06. Mai ´25
20. Mai ´25
03. Juni ´25
24. Juni ´25
15. Juli ´25
29. Juli ´25
Kosten: die Teilnahme online ist kostenfrei, denn es soll allen, die dafür Interesse zeigen, zugänglich sein. Wer kann und möchte, kann Wertschätzung in Form einer Spende zum Ausdruck bringen, die sehr geschätzt wird.