Ort: Memmingen, Wagnerstr. 2
freitags 18:00 – 20:30 Uhr
Termine:
23. und 30. Januar
06., 13., 20. und 27. Februar
06. und 13. März
stiller Übungstag: Sonntag, 01. März, 10:00 – ca. 17:00 Uhr
Voraussetzung zur Teilnahme ist ein individuelles Vorgespräch.
Bitte um rechtzeitige Terminvereinbarung zum Vorgespräch unter 08334-988147.
Die Kursplätze werden erst nach dem Vorgespräch und mit Eingang des Kursbetrags vergeben.
Ein nächster MBSR-Grundkurs ist ab 05. Juni 2026 geplant.
Jeweils Sonntags 10:00 – ca. 17:00 Uhr
Ort: Memmingen, Wagnerstraße 2
Kosten: 50,- €
Bitte um rechtzeitige Anmeldung telefonisch oder per EMAIL
Termine 2026
08. Februar
12. April
14. Juni
02. August
11. Oktober
13. Dezember
Gemeinsames Sitzen, Gehen, Liegen, Yoga, mit und ohne Anleitung für ca. 30 Minuten am Montag, Mittwoch und Freitag von 7:30 – 8:00. Im Anschluss haben wir bis 8:15 Raum für Erfahrungsaustausch oder Fragen. Gerne bekommt ihr weiterhin die täglichen Meditationen als Audiodatei wenn ihr am Morgen einmal nicht mit dabei sein könnt.
Angeleitet werdet Ihr durch Regina Enders und Katrin Munzel
Termine
Jeweils dienstags 19:30
11. Februar
24. Februar
10.März
24. März
07. April
21. April
19. Mai
16. Juni
Kosten: die Teilnahme online ist kostenfrei, denn es soll allen, die dafür Interesse zeigen, zugänglich sein. Wer kann und möchte, kann Wertschätzung in Form einer Spende zum Ausdruck bringen, die sehr geschätzt wird.