Hörproben

Sitzen in Stille

Achtsamkeitsübung morgens beim „Licht im Fenster“ online „Sitzen in Stille“ 

Sichtweisen

Vortrag zu Sichtweisen an einem Online Meditationsabend

Metta-Anleitung

Metta als Strahlkraft, Retreat Buddhahaus 2024

Gehmeditation

Video Gehmeditation bei Online Retreat 2020

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